Dozviete sa tiež, ako ušetríte a vyrobíte si domáce rastlinné mlieka.
Ísť do obchodu a kúpiť si nejakú mrazenú pochúťku je asi najjednoduchšie, ale zamysleli ste sa niekedy nad tým, koľko umelých prísad či cukru obsahujú? Chceli by ste si v týchto horúcich dňoch dopriať chladenú či inú maškrtu bez výčitiek a rovnako dopriať svojim deťom zdravú pochúťku?
Pomôže vám odborníčka na zdravú stravu Mirka Luberdová. V prvej časti novej relácie Mi.Lu.Jem si môžete podľa nej pripraviť domáce zdravé nanuky a taktiež cheesecake.
Na ich prípravu potrebujete aj rastlinné mlieka a čo si budeme hovoriť, tie z obchodu nestoja málo. Mirka vám ukáže, ako si ich jednoducho vyrobiť doma. Taktiež sa naučíte veľa nových vecí o samotných prísadách.
Sledujte prvú časť Mi.Lu.Jem - Domáce nanuky a cheesecake:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Sledujte kanál spravodajstva Markízy